Es un vídeo que ayuda a las personas a comprender los sentimientos de incertidumbre y miedo, especialmente con la pandemia y su efecto dominó en las economías mundiales, la pérdida de empleos, los problemas de salud y un flujo de malas noticias. Este vídeo ayuda a las personas a gestionar su miedo y preocupación.
Ayuda a centrarnos en el día de hoy y en esta semana, y el experto en psicología Peter Quarry sugiere utilizar ""anclas de certeza"", un botón de pasue y un plan de contingencia para hacer frente a los tiempos inciertos y al miedo en la vida de las personas.
