Curso Microlearning con Evaluación En este curso aprenderá: - Entender los peligros para la salud que puede provocar el exceso de estrés. - Saber maneras prácticas de reducir y aliviar el estrés. - Entender los peligros relacionados con la alta presión sanguínea. - Saber maneras específicas de mantener su presión sanguínea dentro de límites seguros.
En este curso Microlearning aprenderá a: - Entender de qué manera lo que coma puede afectar su nivel de bienestar y actividad física. - Saber qué tipos de alimentos contribuyen a una dieta saludable. - Entender lo que constituye un programa saludable para bajar de peso. - Entender el rol que tiene e... read more
