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EL IMPACTO DEL ESTILO DE VIDA


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Curso Microlearning con Evaluación En este curso aprenderá: - Entender cómo su estilo de vida puede afectar su capacidad de combatir el estrés. - Conocer hábitos de vida específicos que pueden ayudarle a enfrentar el estrés.

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ESTRÉS EN EL LUGAR DE TRABAJO

En este curso Microlearning aprenderá a: - Saber la diferencia entre el 'estrés positivo' y el 'estrés negativo'. - Entender los efectos del 'estrés negativo' en la salud. - Poder describir la 'estrategia de tres pasos' para reducir el estrés en su vida. - Entender las dificultades que presentan las... read more

Course Details

Categorías: ESTRES; SEGURIDAD DE LAS PERSONAS; NOM 035
Duración: 5:00
Idioma: Español
Numero de catálogo: 07591