Curso Microlearning con Evaluación En este curso aprenderá: - Reconocer la importancia de cambia periódicamente de postura al pasar largo tiempo frente a la computadora. - Sepa los ejercicios que pueden ayudarle a aliviar la tensión en los grupos musculares que utiliza más al trabajar frente a la computadora. - Entienda la manera en que es posible aliviar la tensión mental y física al respirar profundamente.
En este curso Microlearning aprenderá a: - Entender cómo configurar su estación de trabajo correctamente puede serle útil para protegerse contra lesiones. - Poder disponer la estación de trabajo para reducir el riesgo de lesiones. - Saber cómo usar artículos comunes de oficina de manera segura. - En... read more
