En este programa aprenderá a: - Entender cómo disfrutar de un mayor bienestar haciendo una vida más saludable. - Poder realizar ejercicios simples para reducir la tensión mental y física. - Saber cómo los hábitos saludables de estilo de vida pueden hacerlo menos propenso a enfermedades y lesiones. Pregunte por la serie completa donde se incluye este programa.
Serie MicroLearning en "Ergonomía en la Oficina" - Saber las actividades del lugar de trabajo que pueden causar dolores y lesiones. - Entender cómo las actividades en el lugar de trabajo pueden causar trastornos músculo esqueléticos. - Reconocer los síntomas del síndrome del túnel carpiano, la tendi... read more
