En este programa aprenderá a: - Entender el rol que tiene el ejercicio en mantenerlo sano y en buen estado físico. - Saber maneras prácticas de incorporar más ejercicio en su vida. Pregunte por la serie completa donde se incluye este programa.
Serie MicroLearning en "Actividad Física y Bienestar" - Entender de qué manera lo que coma puede afectar su nivel de bienestar y actividad física. - Saber qué tipos de alimentos contribuyen a una dieta saludable. - Entender lo que constituye un programa saludable para bajar de peso. - Entender el ro... read more
