En este programa aprenderá a: - Entender la manera en que una dieta saludable puede ayudarle a combatir el cansancio. - Saber los tipos de alimentos que pueden darle máxima energía, y cuáles alimentos evitar porque no son saludables. - Entender el rol del ejercicio en mantener un estilo de vida saludable. Pregunte por la serie completa donde se incluye este programa.
Serie MicroLearning en "Combatir el Cansancio en el Lugar de Trabajo" - Entender la manera en que el cansancio reduce el estado de alerta y hace más lento el tiempo de reacción. - Saber la manera en que los síntomas de cansancio aumentan las probabilidades de incidentes y lesiones que ocurren en un ... read more
